Посетила врача…

Сходила ко врачу, которая лечит мои головные боли. После последних анализов — УЗИ сосудов, врач сообщила, что у меня легко пережимаются сосуды на шее — любой поворот головы может вызвать онемение и боли в шее (вот теперь я поняла почему это так), и что у меня не закрывается до конца один из клапанов сосудов, так что кровь от головы уходит. Это вроде бы можно подкорректировать, чтобы стало лучше, с помощью массажа и лечебной физ-ры, ну и нужно заниматься спокойными физическими нагрузками вроде плавания, пеших прогулок, беговых лыж, велотренажёров или бодибалета. Про последнее я сразу сообщила, и мне подтвердили, что это именно то, что нужно. При этом сказали избегать активного спорта: футбола, волейбола, спортивного бега и прыжков. Забыла уточнить к чему относится самокат, но я зимой ещё пойду, до начала сезона. Хотя я его скорее отнесла бы к велотренажёру и лыжам, чем к бегу.
Сначала я от диагноза загрустила, теперь думаю, что он во время, сейчас самое время вплотную заняться собой и творчеством.
Этим снеговичком я вчера себя порадовала после врача:

Leave a Reply