Брекеты и дыхание

Постепенно привыкаю к резинкам между челюстями. В первые дни носила их только днём, надолго снимая во время еды. На второй неделе начала надевать на ночь. Под утром теперь просыпают от боли, почти такой же как была в первые дни с брекетами, когда я пыталась жевать. Проходит минут через десять после снятия инструмента пыток. Днём намного легче — наступают моменты, когда я забываю об их наличии. Заодно и надевать после приёмов пищи стала раньше. На время питья просто не снимаю.
Нос тоже постепенно адаптируется к новым условиям. Если в первые дни я начинала задыхаться, особенно, когда ложилась, и старалась открыть рот и шире и вдохнуть глубже — иначе было ощущение, что воздуха не хватает, то сейчас дыхание восстанавливаю быстрее и его хватает даже с закрытым ртом. Конечно, я принимаю прописанные лекарства, но они скоро закончатся, и буду дышать так. Думаю, и к этому адаптируюсь.
Всё равно продолжаю считать месяцы до снятия брекетов.

Leave a Reply